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“关心关爱职工心理健康·共同构建和谐幸福家庭” 全媒体关爱职工心理健康栏目《职工心灵加油站》正式开播

来源:西安网 时间:2024-05-13 15:55 阅读量: 字号:

  为进一步贯彻落实党的二十大精神和习近平总书记关于工人阶级和工会工作的重要论述、习近平总书记在同中华全国总工会新一届领导班子成员集体谈话时的重要讲话精神以及落实市委、省总工会关心关爱职工心理健康的工作部署,西安市总工会联合西安广播电视台(集团),共同推出全媒体关爱职工心理健康栏目《职工心灵加油站》。

  栏目旨在利用市属主流媒体融媒体资源赋能全市职工心理健康教育,进一步深化拓展社会心理服务体系建设,传播和普及心理健康知识,提升全市广大职工心理健康素养,使大家以更加饱满的工作热情在西安高质量发展征程上做出积极贡献。

  播出时间:周三晚上9:00—10:00

  播出媒体:FM95.0/AM810西安新闻广播

  本期嘉宾

  西安市总工会职工帮扶服务中心主任张志宏

  未央区人大常委会副主任、区总工会周泽主席

  西安交通大学学生心理发展指导中心董研林副教授

  主持人:张主任好!今天是我们市总工会与西安广播电视台联合创办的《职工心灵加油站》的首播日,这是一档关爱职工群众心理健康的栏目,我想了解一下,我们开办这档节目的初衷是什么?

  张主任:习近平总书记在党的二十大报告中提出要“重视心理健康和精神卫生”。我们在这里创办《职工心灵加油站》栏目,既是贯彻落实党的二十大精神的实际行动,也是落实省总工会关于《推进全省职工心理健康服务工作的实施意见》的一项具体措施。随着社会经济的快速发展和工作生活节奏的不断加快,心理健康问题引起了社会各界的普遍关注。关心关爱职工群众身心健康,也成为我们工会组织服务职工的一个新课题。为此,市总工会研究下发了《职工心灵驿站体系建设三年规划》,这既是对职工美好生活新期待的积极回应,也是工会组织服务方式和服务手段的创新拓展,体现工会“娘家人”的情怀与担当。

  主持人:张主任,您刚才提到,我们市总工会开展了职工心灵驿站体系建设,我想了解体系建设指的主要是哪些内容。

  张主任:我们的体系建设包含三大块,第一部分就是建设一批服务阵地,去年以来,我们动员基层工会建成60多家职工心灵驿站,现在全部投入使用,在关爱职工心理健康工作中发挥了积极的作用;第二部分就是在全市机关企事业单位开展公益讲座,去年以来已开展了200余场讲座,受益职工15000余人。第三部分就是开办一档栏目,为职工为职工们提供一个倾诉心声、释放压力的平台,让每一个职工都能在这里找到属于自己的心灵家园。

  西安市总工会职工心理关爱工作由我们职工帮扶服务中心负责,也希望职工群众多多关注我们的工作。

  主持人:我们希望通过这个栏目,让更多的人认识到心理健康的重要性,让更多的人学会如何关爱自己,关爱他人,共同构建一个健康、和谐的社会。

  张主任:在这里,我要呼吁所有的职工群众朋友们,不要忽视自己的心理健康,不要害羞或者害怕去寻求帮助。因为,心理健康就像身体健康一样,同样需要我们的关注和照顾。

  最后,我要代表市总工会,感谢所有为《职工心灵加油站》付出辛勤努力的工作人员和志愿者们。你们的付出和奉献,让这个栏目得以顺利创办,让更多的职工群众以得受益。我相信,在大家的共同努力下,《职工心灵加油站》一定会成为关爱职工心理健康的一面旗帜,成为我们社会的一道亮丽风景线。

  主持人:好,让我们共同期待,《职工心灵加油站》能够成为每一个职工心中的温暖家园,感谢张主任的分享。西安市总工会联合西安广播电视台共同推出这样一档全媒体关爱职工群众心理健康的栏目,旨在利用市属主流媒体融媒体资源来赋能全市职工群众的心理健康教育,为构建和谐西安作出贡献。

  主持人:那接下来我想有请未央区总工会周泽主席。周主席,您作为基层工会主席,在工作中你们是如何具体落实做好职工群众心理关爱这项工作的?

  周主席:主持人好,正在收听栏目的职工朋友们大家好!非常荣幸有这样一个机会,通过电波和大家分享我们未央区总工会落实关爱职工心理健康的经验和做法。

  职工心灵驿站是为职工提供人文关怀和心理疏导的场所,按照市总的要求,本着有质量、有温度、贴合职工实际需求,我们未央区总工会已经完成全区10家职工心灵驿站的建设,驿站内设有咨询室、测评室、减压室和健康室等,可为职工提供规范、可靠、温馨的心理关爱服务。

  主持人:心灵驿站建设为职工提供了一个放松身心的地方,同时也为职工传递了一个信号——有心理问题并不是一件难以启齿的事,是可以被允许和接纳的,并且还可以找工会组织,来我们的职工心灵驿站。那么,咱们未央区是如何发挥职工心灵驿站作用的呢?

  周主席:我们未央区总工会依托未央区心理学会等全区心理学组织,通过举办讲座、开设咨询热线、建立职工心理档案等措施,组织各类职工心理健康教育活动,帮助职工学习掌握有效的压力管理方法和自我调节技巧,确保干部职工能够得到专业的心理支持。这些举措也得到了广大职工的欢迎,取得了一定效果。

  今年我们将着重打造职工心理关爱的“十百千万”工程,即打造“一个”职工心理健康服务中心,开展“十场”大型心理健康讲座,培养“一百名”“会宣传、会识别、会报告、会疏导”的“四会”职工心理服务人才,建立“一千份”职工心理健康档案,对重点人员、特殊人群精准开展心理疏导、危机干预工作;最后就是对全区基层工会“一万名”职工开展心理健康问卷调查,统计分析调查结果,形成调查报告,拟定干预方案,为进一步指导后续工作提供科学数据支撑。

  主持人:相信广大职工一定能感受到这份用心的来自工会“娘家人”的关心关爱,您还有什么想通过电波对辖区广大职工说的吗?

  周主席:心理健康工作,不仅是一门科学,更是一门艺术。借此机会,我要感谢市总和职工朋友对我们工作的支持,我也想借助电波呼吁我们所有企业,都应该高度重视职工的心身健康,并为职工提供必要的心理支持和帮助。我们一起努力,为健康企业建设和职工的心身健康保驾护航,为社会和谐稳定职工幸福安康贡献力量。谢谢大家!

  主持人:感谢周主席,您的分享,让我们也充分感受到职工心理健康工作的重要性。咱们《职工心灵加油站》栏目每期都会围绕一个与职工心理健康相关的聚焦性问题展开讨论,帮助职工朋友们能够更好地认识自己,以及遇到具体问题的处理方式。今天是栏目开播第一期,那么我就想先代表我们广大新入职的职工朋友们向我们的心理专家董老师提个问题,您觉得初入职场的新人该如何快速适应环境?

  董老师:今天是栏目开播第一期,那么我就想代表我们广大新入职的职工朋友们向我们的心理专家董老师提个问题,您觉得初入职场的新人该如何快速适应环境?

  首先新人适应职场的第一步我认为应该是角色转变的意识。要意识到自己踏入职场了,这就是一个职场人了,那么一个职场人的角色是什么?就是你要从你这个岗位的责任意识出发,以一个相对专业的职业人的态度来对待你的工作。这份工作是需要你负责的,这是你的职责。

  当然很多新人会说,刚入职场可能还没有自己需要完全负责的工作,那怎么说呢。这时候要说的就是你需要清楚自己的工作职责是这么。如果不清楚自己的工作职责,可能会变成办公室打杂的,这个时间长了,非但自己没有成就感,别人也可能就会忽视你。那么只要入职了,哪怕是轮岗期间或者适用期间,最好都能看到清晰的岗位职责和工作内容要求,如果没有,也需要跟主管领导询问清楚。

  第三,清楚自己的工作内容之后,新人们需要做的就是融入办公环境。融入办公环境不是说为了人际关系而维护人际关系,而是要观察学习办公室的运行特征,同事们的做事方式以及习惯,主动和同事们取得联系,尊重他人,积极沟通,在清晰边界的情况下,乐于助人。

  第四,对于职场新人来讲,迅速学习如何将自己的工作内容进行“重要性”和“紧急性”分类,是十分重要的新人技能。这就需要新人们要观察办公室的前辈们谁是那个游刃有余的又业绩不错的,看看他怎么做,当然恰当的时候,也可以请教一下人家怎么做。这个我认为对新人来讲是十分重要的一点。学会这些了,新人的时间管理才能是有效的时间管理,不然就一直忙乱的状态,那就很难有时间和精力考虑自己的学习发展和提升问题了。

  最后分享给职场新人的一点就是,职场并不可怕,他是大多数人生活中的一个重要部分,我们要关注他,并且尽可能的让自己的职场生活变得舒适。当有不舒适了,我们就积极寻求解决之法,没有解决不了困扰,只是我们暂时还没想到好的办法而已,因而保持积极愉快的心态很重。

  主持人:感谢董老师的分享,五个方面,涵盖的内容非常全面了,相信一定能给我们新入职场的朋友们带来不小的启发。

  无论在工作中遇到什么困难和挑战,都不要忘记照顾好自己的心灵。这里是《职工心灵加油站》,一个永远为你们敞开的心灵港湾。在未来的日子里,我们将继续陪伴大家,分享更多关于心理健康的知识和故事,一起成长,一起进步。

编辑:王嘉



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